建議一:原諒和包容女孩的“神經(jīng)過(guò)敏”
小薇上中學(xué)了,一下子變得怪怪的,看電視節(jié)目,略有打動(dòng)人的地方便很容易掉下眼淚;前幾天鄰居家養(yǎng)的鴿子死了一只,她竟然也會(huì)莫名地悲傷起來(lái)。父母看到后很是無(wú)奈,女兒為什么變得這么脆弱?
他們懷疑小薇可能是由于處在青春期情緒有些不穩(wěn)定,過(guò)幾天就好了,但后來(lái)他們發(fā)現(xiàn),小薇在遇到情感問(wèn)題時(shí)同樣表現(xiàn)出異常地神經(jīng)過(guò)敏,這讓他們感到多少有些難以適應(yīng)和接受。后來(lái),父母專(zhuān)門(mén)查閱了有關(guān)青春期女孩情感變化的書(shū)籍和資料,了解到青春期女孩在情感方面會(huì)有和生理、心理相呼應(yīng)的變化,神經(jīng)過(guò)敏也屬于正?,F(xiàn)象,于是他們決定更多地去包容小薇,盡可能地減少對(duì)小薇情感上的刺激。
一次,小薇翻開(kāi)塵封的相冊(cè),看到去世的奶奶的面容時(shí),忍不住號(hào)啕大哭了起來(lái),平時(shí)母親一向教導(dǎo)小薇不要?jiǎng)硬粍?dòng)就大聲哭泣,這會(huì)給別人留下缺乏涵養(yǎng)的不良印象,但這次媽媽沒(méi)有批評(píng)小薇,而是讓她盡情地哭完,把悲痛發(fā)泄出來(lái),然后和小薇靜靜地談心。一次,爸爸出差了十幾天,回來(lái)時(shí)小薇一開(kāi)門(mén)看到爸爸,眼淚便掉了下了,接著又開(kāi)心地笑了,爸爸沒(méi)有責(zé)怪小薇情感不成熟,而是拍拍小薇的肩膀?qū)λf(shuō),“爸爸好累,幫爸爸沏一杯熱茶好么?”聽(tīng)到這話(huà),小薇很高興地為爸爸沏茶去了。
神經(jīng)過(guò)敏是情感多變的一種表現(xiàn),并不是父母眼中所謂的“無(wú)理取鬧”,關(guān)注女孩青春期的情感變化,必須要給她更多的包容。例子中小薇父母的做法有效地穩(wěn)定了女兒情緒,非常值得各位家長(zhǎng)借鑒。
建議二:清除女孩內(nèi)心的“危險(xiǎn)因素”
13歲的小敏正在讀初二,她最近上課經(jīng)常注意力不集中,后來(lái)媽媽被班主任叫到學(xué)校談話(huà)?;丶液?,媽媽批評(píng)了小敏兩句,沒(méi)想到小敏竟伏在桌子上哭了起來(lái)。起初媽媽以為這是女兒和自己“鬧情緒”,但她發(fā)現(xiàn)女兒越哭越傷心,還用指甲在作業(yè)本上留下了一道道抓痕。
媽媽被女兒突如其來(lái)的行為糊涂了,女兒這是怎么了?她感覺(jué)事情沒(méi)那么簡(jiǎn)單,就一邊安慰著女兒,一邊試探著讓女兒說(shuō)出心里的想法。幾分鐘后,女兒停止了抽泣,她說(shuō)因?yàn)閶寢尣蛔屗B(yǎng)寵物,兩周前她買(mǎi)了一只可愛(ài)的荷蘭豬寄養(yǎng)在好朋友家,每天放學(xué)她都繞道到朋友家去看看荷蘭豬,并送去一些小豬愛(ài)吃的食物。嬌小可愛(ài)的荷蘭豬讓她非常興奮,那幾天她每次放學(xué)后心情都很愉快,她想等荷蘭豬長(zhǎng)到三個(gè)月大的時(shí)候,就帶回家放到閣樓里養(yǎng)著??墒乔皟商旌商m豬卻意外地被一只野貓給咬死了,等她趕到的時(shí)候,死去的荷蘭豬已經(jīng)被朋友的爸爸處理掉了,現(xiàn)場(chǎng)只剩下一小片鮮紅的血跡。
她回到家,覺(jué)得心都碎了,也不敢對(duì)媽媽提起。一只小小的荷蘭豬,竟讓她十分內(nèi)疚和痛苦,以至于聽(tīng)課時(shí)也不能集中注意力。聽(tīng)完女兒的敘述,媽媽才明白是怎么回事,她感覺(jué)自己之前沒(méi)注意到女兒的情緒波動(dòng),愧對(duì)女兒,連忙安慰女兒。
青春期的女孩,會(huì)有很多情感方面的“小秘密”,她們不愿意向父母提起。但是,如果這些長(zhǎng)期帶有負(fù)面情緒的“小秘密”在她們心里積壓下來(lái),最終會(huì)導(dǎo)致情感的暴發(fā)。因此,父母應(yīng)當(dāng)細(xì)致地觀(guān)察青春期的女兒,關(guān)注她們的情感變化,及時(shí)了解她們的心理變化,幫助她們把那些“危險(xiǎn)因素”消滅在萌芽之中。
建議三:分擔(dān)女孩的情感體驗(yàn)
您知道嗎?女孩其實(shí)希望有人知道她的這些情感體驗(yàn),尤其是希望父母了解她,這樣她在青春期就不會(huì)感到孤獨(dú)了。
13歲的嘉怡正讀初二,一次放學(xué)后,她看到同班一個(gè)女孩在黑乎乎的樓梯拐角喝著什么,走近一看,發(fā)現(xiàn)是一罐果汁啤。那位同學(xué)臉上還掛著淚痕,看到嘉怡走過(guò)來(lái),她情緒很低落地說(shuō):“我沒(méi)事,你回家吧。”嘉怡聽(tīng)到這話(huà),也沒(méi)再說(shuō)什么,就離開(kāi)了。
回到家后,嘉怡的腦海里總也抹不去在樓梯拐角看到的那一幕:平時(shí)看上去很聽(tīng)話(huà)的女同學(xué),居然躲在角落里“借酒澆愁”。想著想著,嘉怡又想到了自己的家庭,那次爸爸媽媽吵架,媽媽一氣之下還說(shuō)出要跟爸爸離婚的話(huà)……想著爸爸媽媽的事,再想想剛才看到的女同學(xué),嘉怡十分傷感,她真想端起一杯酒一飲而盡。
正在這時(shí),媽媽遞過(guò)來(lái)一杯熱水,看到嘉怡眼圈紅了,便細(xì)致地問(wèn)起緣由。嘉怡把她的內(nèi)心感受告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屝奶鄣孛嗣吴哪樀皟赫f(shuō):“原來(lái)我女兒的情感這么脆弱,都是那天爸爸媽媽不對(duì),忽視了你的感受,以后爸爸媽媽一定不再當(dāng)著你的面吵架了。”聽(tīng)到媽媽寬心的話(huà),嘉怡的眼淚又流了下來(lái)。媽媽一邊為她擦眼淚,一邊又開(kāi)導(dǎo)她說(shuō):“媽媽的青春期也是這樣過(guò)來(lái)的,當(dāng)年也很容易為生活中的一些事情傷感,媽媽知道你現(xiàn)在的情感狀態(tài)是非常復(fù)雜的,爸爸媽媽那天吵架并不是不愛(ài)你,只不過(guò)有時(shí)候大人也會(huì)情緒沖動(dòng)而已,媽媽當(dāng)時(shí)說(shuō)的那些都是氣話(huà),你不要往心里去,爸爸媽媽以后會(huì)注意的,原諒媽媽好嗎?”嘉怡聽(tīng)到媽媽的這一番話(huà),心里好受了許多,她使勁兒地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
由于心理不成熟,青春期女孩很容易情感糾結(jié),這時(shí)候父母應(yīng)該試著分擔(dān)女孩的情感體驗(yàn),爭(zhēng)取第一時(shí)間幫助女孩消除孤單無(wú)助的感覺(jué)。這樣女孩才更容易振作起來(lái),擺脫情感的困擾。